martes, 10 de febrero de 2015

Guía de emergencia: qué hacer en caso de envenenamiento

 

Los chicos corren un alto riesgo de envenenamiento debido a que se introducen cosas en la boca y además metabolizan muy rápido las sustancias tóxicas.

Muchos de los casos se pueden tratar en el hogar llamando a un centro de toxicología y siguiendo sus instrucciones. Sigue estos consejos para saber qué hacer en caso de envenenamiento.
Si tu hijo traga una sustancia venenosa
1. Quítasela rápidamente; extrae todo lo que tenga en la boca. Conserva toda sustancia restante.
2. Con la sustancia tóxica y su envase respectivo en la mano, llama al centro de toxicología: American Control Poison Centers (800) 222-1222. No le des a tu hijo nada para comer o beber ni para inducirle vómitos a menos que se lo indiquen.
Si tu hijo inhala gases tóxicos
1. Evita respirar los gases y también suminístrale aire puro inmediatamente.
2. Si respira y tiene pulso, llama al centro de toxicología y sigue sus instrucciones. Si no, hazle reanimación cardiopulmonar (CPR) durante un minuto y luego llama al 911. Continúa hasta que llegue ayuda.
Si tu hijo se le ha metido algo tóxico en el ojo
1. Enjuágale el ojo con agua tibia durante 15 minutos. (Para mantener quieto a una niñito pequeño, envuélvelo en una sábana con los brazos a los costados). Oblígualo a parpadear todo lo que pueda.
2. Llama al centro de toxicología. Si tiene dolor intenso, si parece tener el ojo lesionado o si no ve, llama inmediatamente al 911.
Si tu hijo toca algo tóxico
1. Sin tocar la sustancia tóxica, quítale toda la ropa contaminada y luego enjuágale la piel con agua tibia durante por los menos 15 minutos.
2. Llama al centro de toxicología.
 

DIY: Cómo hacer un Pastel de Superhéroes

FaraPartyDesign-PastelSuper
Las fiestas con el tema de los  están a la orden del día. Luego de que Disney comprara los derechos de Marvel y grabara tantas películas con este tema los chicos están obsesionados con los superhéroes. Mi hijo de seis anos no es la excepción. Fue tal su afán que me vi obligada a organizarle unafiesta con este tema.Es por lo mismo, que prepare una colección inspirada en las historietas de estos personajes y la combine con estrellas para crear algo espectacular para mi superhéroe favorito. El de cumpleaños fue una de las sensaciones de la  y el punto focal de la mesa de dulces.La idea fue transformar un simple pastel y convertirlo en uno súper dinámico. Con colores llamativos y alusivos al tema patriótico. El pastel sencillo lo mismo lo pueden ordenar en cualquier repostería local como también comprarlo en el mercado. Luego al utilizar los adornos imprimibles en papel que aquí les sugiero y al seguir los siguientes pasos, podrán obtener un súper pastel heroico para la celebración. Los materiales necesarios para crear este súper pastel son: FaraPartyDesign-PastelSuper-Materiales
MATERIALES 1
  1. Imprimibles (Descárguelos gratis, aquí). Le recomendamos que imprima sus diseños en papel cartón de 110 lbs (CardStock).
  2. Palitos largos de madera.
  3. Tijeras afiladas.
  4. Glue dots o cinta adhesiva.
  5. Decoraciones de estrellas.
FaraPartyDesign-PastelSuper-Paso1


PASO 1 Luego de descargar e imprimir sus letreros, debe recortarlos. Le recomendamos que lo haga con buenas tijeras afiladas para que sea más fácil cortar las esquinas. FaraPartyDesign-PastelSuper-Paso2
PASO 2 Recorte los palitos de madera de diferentes tamaños. FaraPartyDesign-PastelSuper-Paso3
PASO 3 Utilice los glue dots o cinta adhesiva para pegar los palitos a todos tus letreros. Para la de la ciudad le recomendamos que le pegue al menos tres palitos de madera, dos en las esquinas y uno en el medio. FaraPartyDesign-PastelSuper-Paso5
PASO 4 Coloque todas sus decoraciones en el pastel para hacerlo ver Súper. FaraPartyDesign-PastelSuper-Paso6
PASO 5 Termine su pastel con una hermosa vela de color rojo o azul. FaraPartyDesign-PastelSuper2
No olvide tomar muchas fotos a su súper pastel y de su pequeño héroe. Superheroes Party by Fara Party Design (10)

Fuente: http://serpadres.com/blogs/party-design/diy-como-hacer-un-pastel-de-superheroes/147/

 

Mitos y verdades sobre el aspartame

El aspartame es un edulcorante y sustitutivo del azúcar de bajo contenido calórico que se usa en muchos alimentos de dieta o alimentos ligeros. También usado como edulcorante de mesa. Debido a que éste es  hasta 200 veces más dulce que el azúcar, puede reducir hasta un 99% de las calorías en la mayoría de los productos. Y si se usa como edulcorante, es recomendable que la cantidad sea menor que la del azúcar regular. Algunos de los productos que pueden contener aspartame son yogures, cereales, bebidas de dieta, gomas de mascar/chicle, etc. 
Durante la digestión el cuerpo rompe las proteínas contenidas en los alimentos, tales como las carnes, pescados y lácteos; en aminoácidos. Éstos, luego son convertidos nuevamente en proteínas que el cuerpo usa para su crecimiento y buen funcionamiento.
Al aspartame se le ha estigmatizado de ser causante de cáncer, formación de tumores, generador de dolores de cabeza y de no poder ser ingerido por niños y mujeres embarazadas. Inclusive se ha dicho que está relacionado con enfermedades neurológicas como escleroris múltiple, Parkinson y Alzheimer.
En realidad existen más de 200 estudios científicos que comprueban lo contrario y confirman que el aspartame es seguro de consumir por la población en general, incluyendo niños y mujeres embarazadas. Autoridades de salud de más de 130 países han aprobado el uso de aspartame en una serie de alimentos y bebidas.
La única contraindicación del uso del aspartame es para las personas que padecen de fenilietonuria (PKU); una rara enfermedad hereditaria que impide que el aminoácido fenilalanina sea metabolizado adecudamente. La fenilalanina aparece en forma natural en muchos alimentos y también es un componente del aspartame. Es importante que las personas con PKU vigilen cuidadosamente el consumo de estos alimentos.
Para mayor información sobre los mitos y verdades del aspartame puedes visitar www.aspartame.net  owww.aboutaspartame.com, en donde además podrás descargar un folleto con información en español.
Foto: iStockphoto
Fuente: http://serpadres.com/nutricion/mitos-y-verdades-sobre-el-aspartame/222/